動体術 pilates

今、終わりました
初めての個人レッスン　動体術
おやまだたくじ先生に教えて頂きました。
１時間自分の身体と向きあって
自分の身体という乗り物を知る
全てにおいて人は、動く事をしている
なにげなくではなくて、どこからうごくか？
骨を意識する、感動の嵐、もっと自分の身体を
知りたいと身体が喜んで言ってきてます、ゼロにする
基にもどる、もどす、反らす、曲げる、脱力、抜く、知る、知っていたから
又呼び起こしてあげればいい。
身体を使っている我々が知り直す時間をもてている事に
感謝して、みんなが知ったらどんなにすばらしい事になるだろう
と思いました、思うだけではだめなので実践です、
みんなでやりましょう
楽しみです！！！

おやまだ　たくじさん　ワークショップ
７月１３日　日曜日
夕方１８時〜２２時
￥６５００　菜食＋舞踊実演付き
完全予約制でおねがいします　締め切り７月７日までに予約下さい
尚定員２０〜２５名まで。

食事に関しまして時間のないと言われる方
お値段の方は変わりなしです、　
お着替えする方、フィッティングあります。
ヨガマット持参で、ない方バスタオルでもOKです

私はゆっくりじっくり自分と向き合えてけたら
いいなって思いました。


ご予約、質問等などありましたら　　mail:[e-mail]
vio 渡辺まで連絡下さい。

　

メイ日記

１　身体と心

なんでも　みんな同じ事をしている　人間っていう
身体という乗り物を使って。

何ができて何をすべきか？触ったり、見たり　
心のこもっているものを感じている
感じる　聞いても耳に残るあの歌や
感激この味好きとか、　
すばらしい出会いや　エネルギーが高いものだったり
それを選ぶ感覚　波長や波動が合う、それに合う瞬間
それにさえ
偶然はない、全ては必然
感動だってそうだと思う

いろいろですがやはり心で考えたり、感じたり
思い合ったりする響きが一番入ってくる。

心が一番のリアル
身体にくっついている心を成長させていく事に
大切なキーがある
心の成長
知恵を深めていく人生がいいではないかと思う
では、今一番の仕事
より多くの人にいい音楽を聞いてもらいたい
自分もその中で一番踊る
いい空間つくり　平日、誰もいない店の中で音を聞く
身体で聞く　心で聞く　リアルに自分の調子までわかってくる
素直に身体が動く
掃除する、溝掃除　空調掃除　トイレ
スピーカーの掃除　ライトのほこり
半端ない、週末、金　土曜日なんかは店の音が止まってから
２時間掃除にかかる　スタッフもすばらしいし、感謝
ここに感謝があって　感動や勇気をたくさんもらっているから
ここに恩返しをしていく
ここにかえしていく
休みはシンプルに自分の頭の中を掃除する
リセットする
テレビは見ません、人がかってに作った無駄な情報が多い
ので、NHKは好きです、世界の車窓なんかは
音楽も素晴らしいし、ナレーションもすばらしい
いらない情報を自分に入れるよりも
何もしない、何も入れない、考える事も止める事にしてます
無にして、心を真っ白にする、無欲にする
何処にも行かない、１ヶ月に１日は、断食もします、
頭の中身体の中もからっぽにして約２年がたちます。

私事が入りましたが、生活の一部というより
まさにMY LIFE
LAUNGE VIOを開いて、もっと
リアルにMY LIFE

たくさんの愛がここにあるように、みんなのいろんな好きが、
MAGOには、集結しています
楽しさもありますが、厳しさもあります、当然ですが、
みなさんそうですからね、
伝えて、守って、愛を育てていくのみのみです。
これが、私の仕事です。

dj satoru keelo

毎週金曜 VIO
DJ SATORU KEELO

彼との出会いも、もう数えると１０年前くらいかな？
今も健在である MAGOでのAFTER HOURSを作ってくれたDJ
MORNING カフェ出して、お菓子出したり、フルーツ出したり
働いている私達スタッフの為のものとしてはじまったものでした
今でも変わってないですが、
彼自身いろんな旅を重ね
音楽に対して深めている、仲間の一人、一匹オオカミ
ん？　かっこいいな〜　かわいいオオカミにしときます
だって、こわくないから、顔のタイプ的に
昔からかわらず今も音楽の制作の方に力をそそぎ中　
全部彼のオリジナル楽曲で進行していきます、
”楽しい一夜をどうぞ”友人や仲間同士で
ゆったりと空間を楽しんでもらえたらという思いから
スタートしていきます　宜しくお願いします。　　メイ

777 BODY WORK

777 BODY WORK


体を丁寧に扱う時間
　　　心を優しく解放する時間
　　　　　　呼吸で心身を動かそう

毎月　木曜
　第二週目　／PILATES
　第四週目　／YOGA
　20時〜２１時３０分
　￥３０００（軽食付き）　LAUNGE VIOにて

NANAKA舞踊団　ダンサー
　ナナカさんと一緒に、自分自身の、身体と向き合う時間を
　過ごしてみませんか？
　ゆったりとした呼吸法からリラックスした空間で、
　どんな方でも、気軽に来ていただけます、
　YOGAやPILATES 興味のある方、是非お越し下さい。

　軽食付きです、
　MEMU
玄米お粥　ひじきの煮炊き
　　蒸し野菜　さやえんどう　ごぼう煮物
　　お味噌汁　
　（その時季で、MEMUの変更はあります）

　宜しくおねがいします。　　　　　　担当メイ

live info 3

皆さんご存知、名古屋の最重要latin band「キューバシノギ」が
vioに初登場です！

39お結美
オープン：20時
スタート：21時
AD：3,000円/1D
DOOR：3,500円/1D

Live:キューバシノギ
talk：くれ（百姓、サーファー、スノーボーダー）
みかん（マクロビオティックシェフ）

DJ:MITSU、Yoshida
YOGA:NaYOGA