読んでる

今読んでます　本
みんながしあわせになる
ホ.オポノポノ

WONNさんのピアノききながら本読むと
一日でよみきれるきがする

今日はしょうがTEAにした
あったかいお湯にてんさいとうを
入れてすりおろししょうがを多めにいれて
ふーふーしながらピアノ聞いて本読んで

幸せ。　　　　あ〜
　　　　　　　ありがとう、ごめんね、ゆるしてください、あいしてます。

　　　　　　　　　　BIG LOVE MAY

このこは

どこからきたんですか〜？？？
聞きたくなる
おめめがきらんきらんです。

じっと人を見てる観察というより
感じてる　かんじとってる

私までも夢の中にいっしょにいさせてくれてるこのこ
このこどこのこ　どこからきたの
なんでも知ってるかおして

いつもほほえんでくれる、
自分のこともしってるみたい　どうしてここにきたかもしってるみたい
なにしにきたのかな〜
じゃましないようにするね　

3月１８日 木曜日は

ヨガ＆映画

２０時〜　
この映画”４分の１の奇跡”私が見せてもらって
感動して、
スタッフみんなで見れたらなって思って
でもスタッフだけでなく
これる方、みなさんブログみてくれてる方、都合があったら
是非一緒にみましょう〜。

この感動をもっとみんなで感じたいとおもった事と、
生きる、生きているから何かができるって事
もっと、感じる　感じてる事を刹那に思う
今を大切にしたい
まず、自分に言う　　”ありがとう”

玄米

めちゃめちゃおいしい玄米

甘い！！！！！！
佐賀県の”夢のしずく”という品名
無農薬でつくられていて
甘い！！！！！んです。

炊飯器で玄米を炊いてもおいしいやり方を家で
これは？　これは？とやってみたけど

いっぱいいっきに炊かず５合炊きの炊飯器なら３.5合までにして
水じゃなくて３７度くらいのお湯でお米を洗いきれいになるまで
浮いてきたもみがらをよく見て流すこの時両手でやさしく洗うお湯で洗ってお湯で炊くといい
塩も入れない
中指第一関節が１であるなら１．２〜１．３くらいのお湯で炊けば
たべやすーくて美味しいです。

圧力鍋の玄米が一番ミネラルいっぱいだしもちもちで最高ですが
炊飯器でどこまで美味しくできるか
思考錯誤したけっかです。

ちなみに３月５日は圧力鍋で炊いて食べます。なべは　かむかむです
vioは圧力鍋シラルガンで炊いてます

今、豆腐のかきあげを特訓中です
豆腐も手つくりしたいと思っています。

新メニューも登場してきてます！　宜しくお願いします。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　めい
PS
みなさん！！！！！玄米と玄海の塩は必須です。
玄が同じ字つながりですね
すばらしい〜。

なんか

なんか
感じます

今、ここえきて便利になればにんげんは又その便利になれて
だめだめになり
時間をかけたり、手間をかけたりすることをおきざりにしていって
しまう　考えなしで買った大切でないものって
すぐにあきる→すてる

まだなんか小さい頃にしていた選択の方が今より思い出も比重の高いものと
なっていたきがする
真剣にえらんでたよな〜小学校の時の遠足のお菓子２００円か２５０円までと
制限があった買い物の時
１９才のときにブランド物に初めて夢中になり、milkにはまってウイといつも
買えないけど見に行っては触ってセールになるまで売れませんようにって
おねがいしたりして、
お金もないから真剣だった、楽しかったな。
今、あそこまで夢中になるものもないかな、たのしかったな、
カードもないし現金買い　食費をけずって朝も夜も働いて、寝ずに遊んで
バンドもやってたし、もちろんディスコ　クラブへおどりに行き又学校いってバイト
にあけくれ、
あの毎日に今は感謝だよな〜
勉強なんて一回もしずにテストうけてたし大人がきらいだった２０代後半まで親父もだいきらいだった
母、啓子さんだけは私のみかただったずっとずっっとーどんなときも
勉強しなくっていいでしょバイトしてお金かせいでいいでしょなんでもやらしてくれた
男を見る目だけはきびしかった、こころはかおにうつしだされてるって言ってた
よく言ってた
おもしろいな〜
magoも一番に賛成してくれてのは啓子さんだった、

どんな世の中になっても
こころは豊でいたい
こんなに幸せで恵まれているこの世の中にいて
なにが不満足なんだろうか？

真剣に物を買ったりしてたあの頃　お金を大事に使っていた最初のバイト代とか
仏壇に置いて手をあわせてご報告してたな
大事な事、どきどきしてた時の事　ちゃんと思いださないと　私。