動体術 pilates

今、終わりました
初めての個人レッスン　動体術
おやまだたくじ先生に教えて頂きました。
１時間自分の身体と向きあって
自分の身体という乗り物を知る
全てにおいて人は、動く事をしている
なにげなくではなくて、どこからうごくか？
骨を意識する、感動の嵐、もっと自分の身体を
知りたいと身体が喜んで言ってきてます、ゼロにする
基にもどる、もどす、反らす、曲げる、脱力、抜く、知る、知っていたから
又呼び起こしてあげればいい。
身体を使っている我々が知り直す時間をもてている事に
感謝して、みんなが知ったらどんなにすばらしい事になるだろう
と思いました、思うだけではだめなので実践です、
みんなでやりましょう
楽しみです！！！

おやまだ　たくじさん　ワークショップ
７月１３日　日曜日
夕方１８時〜２２時
￥６５００　菜食＋舞踊実演付き
完全予約制でおねがいします　締め切り７月７日までに予約下さい
尚定員２０〜２５名まで。

食事に関しまして時間のないと言われる方
お値段の方は変わりなしです、　
お着替えする方、フィッティングあります。
ヨガマット持参で、ない方バスタオルでもOKです

私はゆっくりじっくり自分と向き合えてけたら
いいなって思いました。


ご予約、質問等などありましたら　　mail:[e-mail]
vio 渡辺まで連絡下さい。